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लेट खाना खाने से क्या होता है?

Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
shabnam khatun Bolkar App
Top Speaker,Level 33
सुनिए shabnam जी का जवाब
Student
1:52
हंसराज आपका सवाल है कि लेट खाना खाने से क्या होता है हर समय पर हो आप का मशीन है अगर मशीन को आप पूरा कंटिन्यू चलाते हैं परंतु आज फ्री हुआ तो बहुत ही ज्यादा गर्म हो जाता है तो हर एक का एक टाइम होता है टाइम लिमिट होता है कि अगर आप इतना ज्यादा चलाते तो मशीन खराब भी हो सकता है तो हमारा शरीर है वह भी एक मशीन की तरह मशीन की तरह ही काम करता है हमारे जो पेट है उसमें नमक हमेशा हाइड्रोक्लोरिक जो ऐसी इसलिए कहा जाता है कि वहां पर हमेशा कुछ न कुछ फूड और खाना होना चाहिए अगर आप लेट खाना खाते हैं तो इतना ज्यादा गिर के जमा हो जाता है कि आपको एसिडिटी और पैसे दो 2 घंटे में अगर आपने खाना खा लिया लंच डिनर ब्रेक प्राथमिक और भी लोग के बीच में भी हल्का-फुल्का खाते रहना चाहिए ताकि हाइड्रोक्लोरिक एसिड एब्यूज जमाना जगह-जगह हो जाएगा बहुत ज्यादा हालत प्रॉब्लम है तो इसलिए हमें कुछ ना कुछ खाते पीते रहना चाहिए अच्छे समय पर गर्म खा लेने दो उसके बाद भी मैं खाना चाहिए और कभी भी लेट नहीं करना चाहिए लेट करेंगे तो अभी हम बोलेंगे वो मुझे पैसे बेटी नहीं हो रही मैं तो इतना लेट खाता हूं आपको आगे चलकर जवाब किए जितना भी ज्यादा नहीं होगी जैसे कि आप पर 25% तक फोन करेंगे तब आपको मतलब जैसे समझ में नहीं होना चाहिए ऐसे ही होता है कि जब आपको पता चले जब आपको जो नॉलेज हो जब आप अगर हुए होते यह चीज को ध्यान दें और खाना को लेकर बिल्कुल भी लापरवाही नहीं करना चाहिए ना ही समय को लेकर करना चाहिए जितना हो सके कम ही सही लेकिन आप समय दिखाइए
Hansaraaj aapaka savaal hai ki let khaana khaane se kya hota hai har samay par ho aap ka masheen hai agar masheen ko aap poora kantinyoo chalaate hain parantu aaj phree hua to bahut hee jyaada garm ho jaata hai to har ek ka ek taim hota hai taim limit hota hai ki agar aap itana jyaada chalaate to masheen kharaab bhee ho sakata hai to hamaara shareer hai vah bhee ek masheen kee tarah masheen kee tarah hee kaam karata hai hamaare jo pet hai usamen namak hamesha haidroklorik jo aisee isalie kaha jaata hai ki vahaan par hamesha kuchh na kuchh phood aur khaana hona chaahie agar aap let khaana khaate hain to itana jyaada gir ke jama ho jaata hai ki aapako esiditee aur paise do 2 ghante mein agar aapane khaana kha liya lanch dinar brek praathamik aur bhee log ke beech mein bhee halka-phulka khaate rahana chaahie taaki haidroklorik esid ebyooj jamaana jagah-jagah ho jaega bahut jyaada haalat problam hai to isalie hamen kuchh na kuchh khaate peete rahana chaahie achchhe samay par garm kha lene do usake baad bhee main khaana chaahie aur kabhee bhee let nahin karana chaahie let karenge to abhee ham bolenge vo mujhe paise betee nahin ho rahee main to itana let khaata hoon aapako aage chalakar javaab kie jitana bhee jyaada nahin hogee jaise ki aap par 25% tak phon karenge tab aapako matalab jaise samajh mein nahin hona chaahie aise hee hota hai ki jab aapako pata chale jab aapako jo nolej ho jab aap agar hue hote yah cheej ko dhyaan den aur khaana ko lekar bilkul bhee laaparavaahee nahin karana chaahie na hee samay ko lekar karana chaahie jitana ho sake kam hee sahee lekin aap samay dikhaie

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
vk yadav Bolkar App
Top Speaker,Level 11
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Student
0:36
हाय फ्रेंड से प्रश्न है कि लेट खाना खाने से क्या होता है आप लेट खाना खाएंगे तो पचने में भी टाइम मिले तो यह प्रॉब्लम पाचन क्रिया समीठी आप जल्दी जाएंगे तो खाना जल्दी बगैरा पी लिया तो आपको जल्दी खाना खाना अगर आपने लाएंगे तो क्या है उस फ्लैट आपका ज्यादा बड़ी जल्दी खा लेंगे तो आपको क्या टाइम से पड़ जाएगा कोई प्रॉब्लम नहीं होगी मेरी जान उस खाने के लिए टाइम से खाना खाई टाइम से फ्रेश हो गया है आपको प्रॉब्लम में कुछ पाचन क्रिया के लिए आप सिरप ले सकते हैं पांच वाली से क्या आपके पास में यह मजबूत हो जाएगी रे आपका पेट सही हो जाएगा कोई
Haay phrend se prashn hai ki let khaana khaane se kya hota hai aap let khaana khaenge to pachane mein bhee taim mile to yah problam paachan kriya sameethee aap jaldee jaenge to khaana jaldee bagaira pee liya to aapako jaldee khaana khaana agar aapane laenge to kya hai us phlait aapaka jyaada badee jaldee kha lenge to aapako kya taim se pad jaega koee problam nahin hogee meree jaan us khaane ke lie taim se khaana khaee taim se phresh ho gaya hai aapako problam mein kuchh paachan kriya ke lie aap sirap le sakate hain paanch vaalee se kya aapake paas mein yah majaboot ho jaegee re aapaka pet sahee ho jaega koee

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Rahul kumar Bolkar App
Top Speaker,Level 44
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Unknown
0:50
लेट खाना खाने से क्या होता है दो लेट खाना खाने से होता तो ऐसा कुछ नहीं है परंतु आपको काहे परेशानियां उठानी पड़ सकती है जैसे कि यदि आप मान लिया अपने समय के ऊपर भजन और कोई समय आपका ऐसा हो जाता है कि आप लेट खाना खाने खाने खाने की या फिर कुछ टाइम में खाना खाना खा लिया 11:11 बजे हैबिट कुछ अन्य समय की है और फिर आप 11:12 बजे खा रहे देर से खा रहे हैं तो आपको परेशानी हो सकती है वह काफी लेट हो जाता है
Let khaana khaane se kya hota hai do let khaana khaane se hota to aisa kuchh nahin hai parantu aapako kaahe pareshaaniyaan uthaanee pad sakatee hai jaise ki yadi aap maan liya apane samay ke oopar bhajan aur koee samay aapaka aisa ho jaata hai ki aap let khaana khaane khaane khaane kee ya phir kuchh taim mein khaana khaana kha liya 11:11 baje haibit kuchh any samay kee hai aur phir aap 11:12 baje kha rahe der se kha rahe hain to aapako pareshaanee ho sakatee hai vah kaaphee let ho jaata hai

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
पुरुषोत्तम सोनी Bolkar App
Top Speaker,Level 33
सुनिए पुरुषोत्तम जी का जवाब
साहित्यकार, समीक्षक, संपादक पूर्व अधिकारी विजिलेंस
1:19
लेट खाना खाने से क्या होता देकर खाना खाने का एक समय होता है आपके शरीर को खाना पचाने में 14 घंटे का समय लगता है वह कंटिन्यूएशन में होता है तो जैसे आपने शाम को कहा जाता है कि सूर्य सूर्यास्त के पहले खाना खा लीजिए सूर्यास्त को अगर आपने खाना खाया इसका मतलब 6:00 बजे आप खाना खा लेते हैं तो वह आपको सुबह 8:00 बजे अपनाता का दिन 14 घंटे का समय पूरा हो जाता है वह तो आप बिल्कुल उसको खाई और रात में जाकर आपको भूख का एहसास हो तो खाना खाने के और सोने के 3 घंटे का अंतर होना चाहिए दूध पीने के लिए तो रात में दूध भी किसी किसी दिन रात में खाने में दूध के साथ आप गुड भी ले लीजिए यह मतलब यह कि गुड़ खाने के बाद आप दूध पी लीजिए तो गुड जो है उसमें आयरन फास्फोरस वगैरह तमाम होते हैं तू आकर खाना पचाने में भी काम करता है तो इस तरह सिर्फ दैनिक स्थितियों में आप उसके पहले खाना खा लेंगे तो 14 घंटे का समय भी मिल जाएगा आपको अगर आप देर में खाना खाते हैं तो आपके पाचन शक्ति कमजोर हो जाएगी तमाम प्रकार की बीमारियां हो जाएंगे नींद कम आने लगेगी और कोई न कोई समस्या आपके शरीर में काम लिकेशन पैदा होना शुरू हो जाएंगे इसलिए खाने के लिए पचाने के लिए पूरा कम से कम 14 घंटे का समय चाहिए लेट खाना खाने में बीमारियां उत्पन्न हो जाएंगे
Let khaana khaane se kya hota dekar khaana khaane ka ek samay hota hai aapake shareer ko khaana pachaane mein 14 ghante ka samay lagata hai vah kantinyooeshan mein hota hai to jaise aapane shaam ko kaha jaata hai ki soory sooryaast ke pahale khaana kha leejie sooryaast ko agar aapane khaana khaaya isaka matalab 6:00 baje aap khaana kha lete hain to vah aapako subah 8:00 baje apanaata ka din 14 ghante ka samay poora ho jaata hai vah to aap bilkul usako khaee aur raat mein jaakar aapako bhookh ka ehasaas ho to khaana khaane ke aur sone ke 3 ghante ka antar hona chaahie doodh peene ke lie to raat mein doodh bhee kisee kisee din raat mein khaane mein doodh ke saath aap gud bhee le leejie yah matalab yah ki gud khaane ke baad aap doodh pee leejie to gud jo hai usamen aayaran phaasphoras vagairah tamaam hote hain too aakar khaana pachaane mein bhee kaam karata hai to is tarah sirph dainik sthitiyon mein aap usake pahale khaana kha lenge to 14 ghante ka samay bhee mil jaega aapako agar aap der mein khaana khaate hain to aapake paachan shakti kamajor ho jaegee tamaam prakaar kee beemaariyaan ho jaenge neend kam aane lagegee aur koee na koee samasya aapake shareer mein kaam likeshan paida hona shuroo ho jaenge isalie khaane ke lie pachaane ke lie poora kam se kam 14 ghante ka samay chaahie let khaana khaane mein beemaariyaan utpann ho jaenge

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Shruti Yadav Bolkar App
Top Speaker,Level 33
सुनिए Shruti जी का जवाब
Student
0:47
दिवाली की डेट खाना खाने से क्या होता है अगर आप भी देर रात यानी 10:00 से 12:00 के बीच खाना खाने वालों में से हैं तो आपको बता दें कि बहुत लेट खाना खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है देर रात खाना खाने का सबसे बड़ा नुकसान तो यह है कि इससे मोटे होने की आशंका बहुत बढ़ जाती है आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि ज्यादातर लोगों को मोटे होने की सबसे यह अहम वजह है आमतौर पर जो लोग नाइट ईटिंग सिंड्रोम से पीड़ित होते हैं अभी खाने के दौरान ज्यादा मात्रा में कार्बोहाइड्रेट लेते साथियों के खाने में फैट की मात्रा भी अधिक होती है देर रात खाना खाने वाले लोग बिना के दौरान भले ही अधिक मात्रा में ना खाएं लेकिन उसके बाद उन्हें खाने की तरफ होने लगती है जो वजन बढ़ाने का काम करता है कई बार लेट नहीं खाना खाने वालों को अनिद्रा की समस्या भी हो जाती है
Divaalee kee det khaana khaane se kya hota hai agar aap bhee der raat yaanee 10:00 se 12:00 ke beech khaana khaane vaalon mein se hain to aapako bata den ki bahut let khaana khaana sehat ke lie nukasaanadeh ho sakata hai der raat khaana khaane ka sabase bada nukasaan to yah hai ki isase mote hone kee aashanka bahut badh jaatee hai aapako yah jaanakar aashchary hoga ki jyaadaatar logon ko mote hone kee sabase yah aham vajah hai aamataur par jo log nait eeting sindrom se peedit hote hain abhee khaane ke dauraan jyaada maatra mein kaarbohaidret lete saathiyon ke khaane mein phait kee maatra bhee adhik hotee hai der raat khaana khaane vaale log bina ke dauraan bhale hee adhik maatra mein na khaen lekin usake baad unhen khaane kee taraph hone lagatee hai jo vajan badhaane ka kaam karata hai kaee baar let nahin khaana khaane vaalon ko anidra kee samasya bhee ho jaatee hai

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Laxmi devi sant Bolkar App
Top Speaker,Level 22
सुनिए Laxmi जी का जवाब
Life coach
1:31
आपको प्रश्न एलजी खाना खाने से क्या होता है जी हां लेट खाना खाने से आपके डाइजेशन सिस्टम में प्रॉब्लम क्रिएट हो जाती है जिससे गैस बनने की संभावना हो जाती है एसिडिटी की प्रॉब्लम होती आप सेंड नहीं कर पाते आपको क्या होता है कि आपकी हॉट में भी पेन होना शुरू हो जाता है ठीक होता है आपको तकलीफ होने लगती है सांस लेने में दिक्कत होना अगर ज्यादा बन जाता है तो बहुत ही ज्यादा खतरनाक होता है अगर आपको खाना है तो गर्म खाना खाए खाना खाए अगर आप गर्म पानी का सेवन करें कि आपका जो खाना है आप बहुत अच्छे से एडजस्ट कर सकते हैं ठीक है तुम क्या चीज का ध्यान रखें आप लोगों को इतनी सारी बीमारियां क्यों होती कैंसर किसी को साथ में प्रॉब्लम कहीं कहां वहां बहुत सारी क्योंकि हमारे बॉडी में बहुत लंबे समय से गैस बनता है क्योंकि हमारा हमने खाना-पीना बिल्कुल ऐसा कर दिया था कि आज खा रहे हैं या फिर रात को खा रहे हैं कि ध्यान नहीं दे रहे हो खाना अगर हम इस तरीके से लेट करते रहेंगे सही टाइम में नहीं खाएंगे गैस बनने की प्रॉब्लम होगी और क्या हो सकता है यह गैस की प्रॉब्लम हमें बहुत बड़ी बीमारी से मिला सकती है तो बहुत बड़ी बीमारी ना हो इसके लिए आपको खाना सही टाइम में खाना चाहिए गर्म खाना खाना चाहिए और अपनी डाइजेशन सिस्टम का ख्याल रखना चाहिए थैंक यू सो मच
Aapako prashn elajee khaana khaane se kya hota hai jee haan let khaana khaane se aapake daijeshan sistam mein problam kriet ho jaatee hai jisase gais banane kee sambhaavana ho jaatee hai esiditee kee problam hotee aap send nahin kar paate aapako kya hota hai ki aapakee hot mein bhee pen hona shuroo ho jaata hai theek hota hai aapako takaleeph hone lagatee hai saans lene mein dikkat hona agar jyaada ban jaata hai to bahut hee jyaada khataranaak hota hai agar aapako khaana hai to garm khaana khae khaana khae agar aap garm paanee ka sevan karen ki aapaka jo khaana hai aap bahut achchhe se edajast kar sakate hain theek hai tum kya cheej ka dhyaan rakhen aap logon ko itanee saaree beemaariyaan kyon hotee kainsar kisee ko saath mein problam kaheen kahaan vahaan bahut saaree kyonki hamaare bodee mein bahut lambe samay se gais banata hai kyonki hamaara hamane khaana-peena bilkul aisa kar diya tha ki aaj kha rahe hain ya phir raat ko kha rahe hain ki dhyaan nahin de rahe ho khaana agar ham is tareeke se let karate rahenge sahee taim mein nahin khaenge gais banane kee problam hogee aur kya ho sakata hai yah gais kee problam hamen bahut badee beemaaree se mila sakatee hai to bahut badee beemaaree na ho isake lie aapako khaana sahee taim mein khaana chaahie garm khaana khaana chaahie aur apanee daijeshan sistam ka khyaal rakhana chaahie thaink yoo so mach

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
डॉ0 सीता शुक्ला Bolkar App
Top Speaker,Level 11
सुनिए डॉ0 जी का जवाब
Unknown
2:23
नमस्कार मित्र आप स्वस्थ रहिए और मिशन में रहेंगे मित्र आपका प्रश्न है लेट खाना खाने से क्या होता है बहुत ही अच्छा प्रश्न किया है मित्र आपने बहुत-बहुत धन्यवाद आपको और इससे तो अधिकांश लोग इस समय है वहां गुजर रहे हैं कुछ देर से खाना खाना बहुत ही नुकसानदायक हो सकता है लेकिन वर्तमान समय में मित्र अधिकांश लोग इस भागदौड़ की जिंदगी में रात्रि 10:00 से 12:00 के बीच में ही लोग भोजन करते हैं और हमारे पूर्वजों का यह कहना था कि भोजन को सूर्यास्त के पहले ही कर लेना चाहिए उसके बाद डालना चाहिए तब सोना चाहिए तो वह खाना जो है हमें नुकसान नहीं करता है लेकिन सूर्यास्त के बाद जो होता है कुछ नकारात्मक ऐसी शक्तियों का प्रकोप बढ़ने लगता है जिसका असर यह हमारे भोजन पर पड़ता है और बहुत से वीर आवाज में यह परंपरा आज भी है कि लोग सूर्यास्त के पहले पहले ही भोजन कर लेते हैं और जो लोग रात्रि में भोजन करते हैं उनके साथ खाने पीने से संबंधित बहुत सारी समस्याएं आ जाती नींद की समस्या भी रहती है उनका वजन भी बहुत अधिक बढ़ने लगता है तो क्यों इतना समय नहीं होता है गणित रावे नींद भी लेनी होती है तू हमें पाचन संबंधी बहुत सारी समस्याएं हो जाती हैं और जब नींद अच्छे से नहीं हो पाती है तो इससे क्या होता है चिचोरापन भी आने लगता है हमारा जो है वह भी चेंज होने लगता सौभाग्य हमारा बदल जाता है इसलिए भोजन को ना बहुत जल्दी रखकर करना चाहिए और ना वही बहुत है अधिक देर में खाना चाहिए हमें भोजन समय के अनुसार ही करना चाहिए और रात्रि में कारण हो ही जाता है खाने में अधिक देर हो जाती है तू भोजन में भी ध्यान रखना चाहिए कि मैं फाइबर की मात्रा अधिक रखनी चाहिए जैसे सलाद है और सब्जी है इन सब का अधिक सेवन करना चाहिए और मित्र ऐसे लोगों के साथ जिन की समस्याएं उनको शाम केंद्र में हल्का ही भोजन करना चाहिए तब वह अन्य बीमारियों से बच सकते हैं और स्वस्थ रह सकते हैं धन्यवाद
Namaskaar mitr aap svasth rahie aur mishan mein rahenge mitr aapaka prashn hai let khaana khaane se kya hota hai bahut hee achchha prashn kiya hai mitr aapane bahut-bahut dhanyavaad aapako aur isase to adhikaansh log is samay hai vahaan gujar rahe hain kuchh der se khaana khaana bahut hee nukasaanadaayak ho sakata hai lekin vartamaan samay mein mitr adhikaansh log is bhaagadaud kee jindagee mein raatri 10:00 se 12:00 ke beech mein hee log bhojan karate hain aur hamaare poorvajon ka yah kahana tha ki bhojan ko sooryaast ke pahale hee kar lena chaahie usake baad daalana chaahie tab sona chaahie to vah khaana jo hai hamen nukasaan nahin karata hai lekin sooryaast ke baad jo hota hai kuchh nakaaraatmak aisee shaktiyon ka prakop badhane lagata hai jisaka asar yah hamaare bhojan par padata hai aur bahut se veer aavaaj mein yah parampara aaj bhee hai ki log sooryaast ke pahale pahale hee bhojan kar lete hain aur jo log raatri mein bhojan karate hain unake saath khaane peene se sambandhit bahut saaree samasyaen aa jaatee neend kee samasya bhee rahatee hai unaka vajan bhee bahut adhik badhane lagata hai to kyon itana samay nahin hota hai ganit raave neend bhee lenee hotee hai too hamen paachan sambandhee bahut saaree samasyaen ho jaatee hain aur jab neend achchhe se nahin ho paatee hai to isase kya hota hai chichoraapan bhee aane lagata hai hamaara jo hai vah bhee chenj hone lagata saubhaagy hamaara badal jaata hai isalie bhojan ko na bahut jaldee rakhakar karana chaahie aur na vahee bahut hai adhik der mein khaana chaahie hamen bhojan samay ke anusaar hee karana chaahie aur raatri mein kaaran ho hee jaata hai khaane mein adhik der ho jaatee hai too bhojan mein bhee dhyaan rakhana chaahie ki main phaibar kee maatra adhik rakhanee chaahie jaise salaad hai aur sabjee hai in sab ka adhik sevan karana chaahie aur mitr aise logon ke saath jin kee samasyaen unako shaam kendr mein halka hee bhojan karana chaahie tab vah any beemaariyon se bach sakate hain aur svasth rah sakate hain dhanyavaad

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Trilok Sain Bolkar App
Top Speaker,Level 33
सुनिए Trilok जी का जवाब
Motivational Speaker Public Speaker Life Coach Youtuber
0:42
पेट खाना खाने से यह होता है कि जब हम खाना खाते हैं और लेट हो जाती है तो हम तुरंत सो जाते हैं और तुरंत सोने से भोजन कितना तक अच्छी तरीके से पता नहीं है हमारा शरीर छूट है तो हमारी शादी गलतियां हो जाती हैं हमारे शरीर का पाचन तंत्र भी सुस्त हो जाता है जिसकी वजह से भोजन पचता नहीं है एक खाना खाने के तुरंत बाद सो जाते तो हम पानी नहीं तो बात समझ नहीं तो पूरी रात को पानी नहीं मिलेगा तो बहुत कठिनाई से बचेगा या फिर वह सड़ जाएगा जिससे कब्ज हो जाएगी एसिडिटी हो जाएगी और बहुत सारी गैस से संबंधित समस्या हो जाएगी
Pet khaana khaane se yah hota hai ki jab ham khaana khaate hain aur let ho jaatee hai to ham turant so jaate hain aur turant sone se bhojan kitana tak achchhee tareeke se pata nahin hai hamaara shareer chhoot hai to hamaaree shaadee galatiyaan ho jaatee hain hamaare shareer ka paachan tantr bhee sust ho jaata hai jisakee vajah se bhojan pachata nahin hai ek khaana khaane ke turant baad so jaate to ham paanee nahin to baat samajh nahin to pooree raat ko paanee nahin milega to bahut kathinaee se bachega ya phir vah sad jaega jisase kabj ho jaegee esiditee ho jaegee aur bahut saaree gais se sambandhit samasya ho jaegee

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Deepak Sharma Bolkar App
Top Speaker,Level 33
सुनिए Deepak जी का जवाब
संस्कृतप्रचारक:
2:36
नमस्कार मित्र आप ने प्रश्न किया है लेट खाना खाने से क्या होता है मित्र यदि आप सुबह जैसे कि सुबह जो खाना खाने का आपका समय है और आप उससे कोई 2 घंटे बाद में खाना खा रहे हैं तो होगा क्या देखिए आप अगर देर से खाना खाएंगे तो खाली पेट रहेगा बिल्कुल तो उसमें गैस बनेगी और मतलब आपको गैस की दिक्कत होगी थोड़ा सा आपको तकलीफ भी हो सकती है दर्द भी सहा भी हल्का सा हो सकता है भूख लगने के कारण फिर रात को आप जैसे एक चीज और देखिए आप जब दिन में देर से खाना खाएंगे तो आपको शाम तक भूख नहीं लगेगी जब का समय है शाम का उसमें भी आप देरी करेंगे फिर जब रात को देर से खाना खाएंगे तो रात में जैसे कहा है कि हमें खाना खाने के 1 घंटे बाद अच्छी तरीके से पानी पीना चाहिए खाना खाते ही पानी नहीं पीना चाहिए तो जब आपका नागिन माली जी 9:00 बजे भी खाते हैं तो आप 1 घंटे यानी कि 10:00 बजे बाद आपका पानी पिएंगे तो आधे घंटे या 1 घंटा जो भी है उसमें आप पानी पी सकते हैं तो जब आप पानी पिएंगे आपके पास समय है कितना अब आप सो रहे हैं साडे 11:12 बजे केवल एक से डेढ़ घंटा आपके पास बच रहा है जिसमें आप पानी पी रहे हैं लगभग दो-तीन गिलास पानी कम पीने के कारण जो है आपको तकलीफ हो सकती है क्योंकि हम जब खाना तो खा रहे हैं जब पेट भर के पानी पी रहे हैं कम तो सुबह आपका जो है पेट अच्छी तरीके से साफ नहीं होगा इससे गैस की प्रॉब्लम हो सकती है दूसरा आपके बार-बार अगर ऐसा रहता है तो पूरी तरीके से साफ बिल्कुल भी नहीं होगा कि आगे चलकर के भविष्य में ऐसी कोई बड़ी दिक्कत ना हो ऐसी मैं कामना करता हूं कि ऐसा किसी के साथ भी नहीं हो क्योंकि मैंने सुना है कि ज्यादातर लोगों को जब पेट साफ नहीं होता है लंबे समय तक तो उन्हें आगे चलकर पाइल्स की प्रॉब्लम हो जाती है यह किसी के नहीं हो तो ही ज्यादा अच्छा है क्योंकि यह बहुत बेकार परिस्थिति है इसमें तो आपका जो जवाब था कि लेट खाना खाने से क्या होता है तो आपका मैंने बता दिया है लेट खाना खाने से जो जो परेशानी है कि हम पानी कम पिएंगे जिसके कारण हमारा पेट अच्छी तरीके से साफ नहीं होगा और आपको जो है गैस्टिक प्रॉब्लम भी यहां पर हो सकती है धन्यवाद
Namaskaar mitr aap ne prashn kiya hai let khaana khaane se kya hota hai mitr yadi aap subah jaise ki subah jo khaana khaane ka aapaka samay hai aur aap usase koee 2 ghante baad mein khaana kha rahe hain to hoga kya dekhie aap agar der se khaana khaenge to khaalee pet rahega bilkul to usamen gais banegee aur matalab aapako gais kee dikkat hogee thoda sa aapako takaleeph bhee ho sakatee hai dard bhee saha bhee halka sa ho sakata hai bhookh lagane ke kaaran phir raat ko aap jaise ek cheej aur dekhie aap jab din mein der se khaana khaenge to aapako shaam tak bhookh nahin lagegee jab ka samay hai shaam ka usamen bhee aap deree karenge phir jab raat ko der se khaana khaenge to raat mein jaise kaha hai ki hamen khaana khaane ke 1 ghante baad achchhee tareeke se paanee peena chaahie khaana khaate hee paanee nahin peena chaahie to jab aapaka naagin maalee jee 9:00 baje bhee khaate hain to aap 1 ghante yaanee ki 10:00 baje baad aapaka paanee pienge to aadhe ghante ya 1 ghanta jo bhee hai usamen aap paanee pee sakate hain to jab aap paanee pienge aapake paas samay hai kitana ab aap so rahe hain saade 11:12 baje keval ek se dedh ghanta aapake paas bach raha hai jisamen aap paanee pee rahe hain lagabhag do-teen gilaas paanee kam peene ke kaaran jo hai aapako takaleeph ho sakatee hai kyonki ham jab khaana to kha rahe hain jab pet bhar ke paanee pee rahe hain kam to subah aapaka jo hai pet achchhee tareeke se saaph nahin hoga isase gais kee problam ho sakatee hai doosara aapake baar-baar agar aisa rahata hai to pooree tareeke se saaph bilkul bhee nahin hoga ki aage chalakar ke bhavishy mein aisee koee badee dikkat na ho aisee main kaamana karata hoon ki aisa kisee ke saath bhee nahin ho kyonki mainne suna hai ki jyaadaatar logon ko jab pet saaph nahin hota hai lambe samay tak to unhen aage chalakar pails kee problam ho jaatee hai yah kisee ke nahin ho to hee jyaada achchha hai kyonki yah bahut bekaar paristhiti hai isamen to aapaka jo javaab tha ki let khaana khaane se kya hota hai to aapaka mainne bata diya hai let khaana khaane se jo jo pareshaanee hai ki ham paanee kam pienge jisake kaaran hamaara pet achchhee tareeke se saaph nahin hoga aur aapako jo hai gaistik problam bhee yahaan par ho sakatee hai dhanyavaad

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Archana Mishra Bolkar App
Top Speaker,Level 22
सुनिए Archana जी का जवाब
Housewife
1:03
हेलो फ्रेंड स्वागत है आपका बोलकर है पर फ्रेंड आपका सवाल है लेट खाना खाने से क्या होता है फ्रेंड्स जो कोई भी लेट खाना खाता है तो उसको बहुत ही सेहत पर नुकसानदायक होता है हम लेट खाना खाएंगे तो हमारा खाना देर में बचेगा मान लो हमने दोपहर में लेट खाना खाया तो हमारा खाना देर से बचेगा और फिर हमें रात में भी नहीं लगेगी तो हम रात का खाना नहीं खा पाएंगे इसलिए हम लोगों को खाना टाइम से खाना चाहिए सुबह हमें 8:00 से 9:00 के बीच में ब्रेकफास्ट कर लेना चाहिए दोपहर में 1:00 से 2:00 के बीच में अपना लंच कर लेना चाहिए और रात में 9:00 से 10:00 के बीच में हमें अपना डिनर कर लेना चाहिए इसी टाइम पर हमें खाना खाना चाहिए इससे ज्यादा लेट नहीं करना चाहिए इससे ज्यादा लेट अगर हम करेंगे तो हमारा खाना पचने में बहुत ही दिक्कत होगी अंदर और खाना सही से बच नहीं पाएगा पेट दर्द होगा गैस बनेगी इसलिए हम लोगों को खाना टाइम से ही खा धन्यवाद
Helo phrend svaagat hai aapaka bolakar hai par phrend aapaka savaal hai let khaana khaane se kya hota hai phrends jo koee bhee let khaana khaata hai to usako bahut hee sehat par nukasaanadaayak hota hai ham let khaana khaenge to hamaara khaana der mein bachega maan lo hamane dopahar mein let khaana khaaya to hamaara khaana der se bachega aur phir hamen raat mein bhee nahin lagegee to ham raat ka khaana nahin kha paenge isalie ham logon ko khaana taim se khaana chaahie subah hamen 8:00 se 9:00 ke beech mein brekaphaast kar lena chaahie dopahar mein 1:00 se 2:00 ke beech mein apana lanch kar lena chaahie aur raat mein 9:00 se 10:00 ke beech mein hamen apana dinar kar lena chaahie isee taim par hamen khaana khaana chaahie isase jyaada let nahin karana chaahie isase jyaada let agar ham karenge to hamaara khaana pachane mein bahut hee dikkat hogee andar aur khaana sahee se bach nahin paega pet dard hoga gais banegee isalie ham logon ko khaana taim se hee kha dhanyavaad

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
RAM NIWASH AWASTHI Bolkar App
Top Speaker,Level 33
सुनिए RAM जी का जवाब
विद्यार्थी
1:52

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
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Unknown
1:11
रप्लस नहीं लेट खाना खाने से क्या होता है और देखिए आपने भी अपने घर में बड़े बुजुर्गों से सुना होगा कि रात में 8:00 के बाद खाना खाना नुकसानदेह हो सकता है आज भी ग्रामीण इलाकों में लोग रात 8:00 या उससे पहले ही खाना खा लेते हैं पर शहरी जीवनशैली इससे बिल्कुल अलग है शहरी में आमतौर पर लोग देर रात खाना खाते हैं उसकी तो मजबूरी होती है क्योंकि उन्हें देर रात तक ऑफिस में काम करना पड़ता है लेकिन कुछ लोगों के लिए यह एक आदत है देखिए अगर आप भी देर रात यानी 10:00 से 12:00 के बीच खाना खाने वालों में से हैं तो आपको बता दें कि बहुत लेट खाना खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है देर रात खाना खाने का सबसे बड़ा नुकसान तो यह है कि इसे ओ मोटे होने की आशंका बहुत बढ़ जाती है आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि ज्यादातर लोगों के मोटे होने की यही सबसे अहम वजह है आमतौर पर बोलो का नाइट ईटिंग सिंड्रोम से पीड़ित होते हैं वह खाने के दौरान ज्यादा मात्रा में कार्रवाई कर लेते हैं साथ ही उनके खाने में फैट की मात्रा भी अधिक होती है
Raplas nahin let khaana khaane se kya hota hai aur dekhie aapane bhee apane ghar mein bade bujurgon se suna hoga ki raat mein 8:00 ke baad khaana khaana nukasaanadeh ho sakata hai aaj bhee graameen ilaakon mein log raat 8:00 ya usase pahale hee khaana kha lete hain par shaharee jeevanashailee isase bilkul alag hai shaharee mein aamataur par log der raat khaana khaate hain usakee to majabooree hotee hai kyonki unhen der raat tak ophis mein kaam karana padata hai lekin kuchh logon ke lie yah ek aadat hai dekhie agar aap bhee der raat yaanee 10:00 se 12:00 ke beech khaana khaane vaalon mein se hain to aapako bata den ki bahut let khaana khaana sehat ke lie nukasaanadeh ho sakata hai der raat khaana khaane ka sabase bada nukasaan to yah hai ki ise o mote hone kee aashanka bahut badh jaatee hai aapako yah jaanakar aashchary hoga ki jyaadaatar logon ke mote hone kee yahee sabase aham vajah hai aamataur par bolo ka nait eeting sindrom se peedit hote hain vah khaane ke dauraan jyaada maatra mein kaarravaee kar lete hain saath hee unake khaane mein phait kee maatra bhee adhik hotee hai

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Rajesh Kumar swami Bolkar App
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Student
0:47
लेट खाना खाने से बहुत सारी बीमारी में सामना करना पड़ता है लेट खाना खाने से शाम के टाइम में हमारे शरीर की चर्बी है वह बढ़ जाती है अगर खाना का चित्र और सीधा सोने जाते हैं बिस्तर पर तो उसे मासिक नुकसान होता है कल स्टैंड वह बोलते हैं उसको वह बढ़ता है शरीर के अंदर पत्थर भी बढ़ती है उसे मासी का मोटापा वजन बढ़ता है तो नेट करने से बहुत सारे नुकसान होता है शरीर के अंदर बीमारियां तुम्हारी आती है बीपी वर्ल्ड पर बहुत सारी ऐसी होती है जो हम को सोने से 2 घंटे पहले हमारा शरीर का जो मन करता है इसलिए हमको जल्दी खाना खाना चाहिए
Let khaana khaane se bahut saaree beemaaree mein saamana karana padata hai let khaana khaane se shaam ke taim mein hamaare shareer kee charbee hai vah badh jaatee hai agar khaana ka chitr aur seedha sone jaate hain bistar par to use maasik nukasaan hota hai kal staind vah bolate hain usako vah badhata hai shareer ke andar patthar bhee badhatee hai use maasee ka motaapa vajan badhata hai to net karane se bahut saare nukasaan hota hai shareer ke andar beemaariyaan tumhaaree aatee hai beepee varld par bahut saaree aisee hotee hai jo ham ko sone se 2 ghante pahale hamaara shareer ka jo man karata hai isalie hamako jaldee khaana khaana chaahie

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Lali Shukla Bolkar App
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Unknown
1:17
लेट खाना खाने से क्या होता है तो वह अगर आप भी देर तक यानी 10 से 12:00 के बीच खाना खाने वालों में से हैं तो आपको बता दें कि बहुत लेट खाना खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है जी हां देर रात खाना खाने का सबसे बड़ा नुकसान तो यह है कि इतने मोटे होने की आशंका बहुत बढ़ जाती है कोई जानकार आश्चर्य होगा कि ज्यादातर लोगों की मोटे होने का अहम कारण यही है और अगर हम देर से खाना खाएंगे तो उसकी बहुत से नुकसान है जैसे कि अनिद्रा की समस्या मोटापा थी मेरी है मांसपेशियों में दर्द भूख कम लगना चिड़चिड़ापन होना पाचन शक्ति कमजोर होना तो यह कुछ कारण है जो हमारी लेट खाना खाने से होते हैं तो मैं जल्दी खाना खा लेना चाहिए तक बजे के पहले क्योंकि हम उससे पहले हम थोड़ा बहुत लोग कर लेते हैं जिसे मारा पाचन तंत्र सही रहता है और अगर लेट खाना खाएंगे तो उसके बाद फिर हम नींद आएगी तो सो जाएंगे चलेंगे फिरेंगे नहीं तो वह जो उसमें जो पोषक तत्व पाए जाते हैं वैसा बेटा में अच्छे से कार्य नहीं कर पाती हैं तो इससे हमें लेट खाना नहीं खाने चाहिए धन्यवाद
Let khaana khaane se kya hota hai to vah agar aap bhee der tak yaanee 10 se 12:00 ke beech khaana khaane vaalon mein se hain to aapako bata den ki bahut let khaana khaana sehat ke lie nukasaanadeh ho sakata hai jee haan der raat khaana khaane ka sabase bada nukasaan to yah hai ki itane mote hone kee aashanka bahut badh jaatee hai koee jaanakaar aashchary hoga ki jyaadaatar logon kee mote hone ka aham kaaran yahee hai aur agar ham der se khaana khaenge to usakee bahut se nukasaan hai jaise ki anidra kee samasya motaapa thee meree hai maansapeshiyon mein dard bhookh kam lagana chidachidaapan hona paachan shakti kamajor hona to yah kuchh kaaran hai jo hamaaree let khaana khaane se hote hain to main jaldee khaana kha lena chaahie tak baje ke pahale kyonki ham usase pahale ham thoda bahut log kar lete hain jise maara paachan tantr sahee rahata hai aur agar let khaana khaenge to usake baad phir ham neend aaegee to so jaenge chalenge phirenge nahin to vah jo usamen jo poshak tatv pae jaate hain vaisa beta mein achchhe se kaary nahin kar paatee hain to isase hamen let khaana nahin khaane chaahie dhanyavaad

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Shyam sundar Nai Bolkar App
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नोकरी
1:13
नमस्कार आपका सवाल है कि लेट खाना खाने से क्या होता है देखिए खाना खाने के बाद कम से कम 3 घंटे बाद हमें सोना चाहिए ताकि खाना है वह आसानी से पत्थर के जब हम लेट खाना खाते हैं तो खाने को पचाने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिल पाता है और लेट खाना खाने के तुरंत बाद हम सो जाते हैं जिससे शरीर में अपच की शिकायत हो जाती है इसलिए अगर हम जल्दी खाना खाएं और सूर्यास्त से पहले खाना खाए तो सबसे बेहतर माना जाता है ताकि हमें खाना पचाने के लिए प्राप्त रूप से समय मिल जाए और हम सोने तो हम हमारा पेट है वह खाना पचाने के बाद हल्का महसूस हो और हमें अच्छी नींद आए इसलिए लेट खाना खाने से क्या प्रदेश इत्यादि शिकायतें हो जाती है इसलिए खाना जल्दी खाना हितकर होता है धन्यवाद
Namaskaar aapaka savaal hai ki let khaana khaane se kya hota hai dekhie khaana khaane ke baad kam se kam 3 ghante baad hamen sona chaahie taaki khaana hai vah aasaanee se patthar ke jab ham let khaana khaate hain to khaane ko pachaane ke lie paryaapt samay nahin mil paata hai aur let khaana khaane ke turant baad ham so jaate hain jisase shareer mein apach kee shikaayat ho jaatee hai isalie agar ham jaldee khaana khaen aur sooryaast se pahale khaana khae to sabase behatar maana jaata hai taaki hamen khaana pachaane ke lie praapt roop se samay mil jae aur ham sone to ham hamaara pet hai vah khaana pachaane ke baad halka mahasoos ho aur hamen achchhee neend aae isalie let khaana khaane se kya pradesh ityaadi shikaayaten ho jaatee hai isalie khaana jaldee khaana hitakar hota hai dhanyavaad

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
pari Bolkar App
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सुनिए pari जी का जवाब
Unknown
0:51
हाय फ्रेंड्स किसने किया था लेट खाना खाने से क्या होगा तो इसका आंसर मैं आपको पूरी डिटेल में बताती हूं तो चलो फ्रेंड्स इसका आंसर देखते हैं अगर आप भी देर रात यानी 10:00 से 12:00 के बीच खाना खाने वाले में से हैं तो हम आपको बता दें कि बहुत लेट खाना खा लेना सेहत के लिए नुकसानदायक है बहुत नुकसान हो सकता है इसमें देर रात खाना खाने के का सबसे बड़ा नुकसान तो यह है कि इससे मोटे होने का आश्रम मोटे होने की आशंका बहुत बड़ा बड़ा जाती है आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि ज्यादातर लोगों को के मोटे होने की यह सबसे अहम वजह होती है थैंक यू फ्रेंड्स
Haay phrends kisane kiya tha let khaana khaane se kya hoga to isaka aansar main aapako pooree ditel mein bataatee hoon to chalo phrends isaka aansar dekhate hain agar aap bhee der raat yaanee 10:00 se 12:00 ke beech khaana khaane vaale mein se hain to ham aapako bata den ki bahut let khaana kha lena sehat ke lie nukasaanadaayak hai bahut nukasaan ho sakata hai isamen der raat khaana khaane ke ka sabase bada nukasaan to yah hai ki isase mote hone ka aashram mote hone kee aashanka bahut bada bada jaatee hai aapako yah jaanakar aashchary hoga ki jyaadaatar logon ko ke mote hone kee yah sabase aham vajah hotee hai thaink yoo phrends

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Rohit Soni Bolkar App
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सुनिए Rohit जी का जवाब
Journalism
1:28
की भाग दौड़ में पीछे पागल हो गया वह 10 सीसी की होती है जो वह करना भूल नहीं सकता है कि वह खाना ना खाना या खाना बहुत देर से खाना खाने का समय होता है यदि आपको घर की समय के अनुसार दी जाए तो आपकी वह श्रम शक्ति करेगी लेकिन यदि उसी चीज का ध्यान रखे हैं जो जैसा व्यवहार मन कर रहा है भाई साहब करें तो वह चीजें नहीं खराब हो जाए तो किसी को मालूम है कि आप अपने शरीर को समय के अनुसार खाना देंगे स्वामी सत्संग खाना खाएगा तो आपका जीवन जीने का तरीका है आपका शरीर अच्छा है इसका उदाहरण दे दी पट्टी रात को हमने तो टाइम होता खाना खाने का व्हाट्सएप के बीच में होता है लेकिन शहरों में जो बताइए टाइम 10:00 से 11:00 या 10:30 से 11:30 होता है लेकिन मैं खो जाऊं व्यक्ति से सारा खाना खा लिया खाना पूर्ण रूप से नहीं बच पाता है और वह एक मोटर है यार जल्दी करो मिलता है क्योंकि वह खाना भेजना के टोल हो जाता है अपने तो दिखाओ कि शहर की गांव के मुकाबले शहर में व्यक्ति जाना मोटे होते हुए मिले असली होते ही गांव में लोग 7:00 से 8:00 बजे खाना खा कर बैठ जाते हैं सब अपना दिन का काम होता है वह करते हैं तो इसे कहते हैं कि भरोसा ना होता है बच जाता है ऐसा नहीं हो पाता है कि लोग वहां पर ज्यादा ज्यादा लोगों को बीमारियों के सारे लोग मोटे होते हैं तो अगर आप भी देर रात के साथ में खाना खाते थे या उसने ही किया देर रात में खाना खाना बंद कर देना समय पर खाना खाना भी तुम से शुरू करें और कुछ तो है
Kee bhaag daud mein peechhe paagal ho gaya vah 10 seesee kee hotee hai jo vah karana bhool nahin sakata hai ki vah khaana na khaana ya khaana bahut der se khaana khaane ka samay hota hai yadi aapako ghar kee samay ke anusaar dee jae to aapakee vah shram shakti karegee lekin yadi usee cheej ka dhyaan rakhe hain jo jaisa vyavahaar man kar raha hai bhaee saahab karen to vah cheejen nahin kharaab ho jae to kisee ko maaloom hai ki aap apane shareer ko samay ke anusaar khaana denge svaamee satsang khaana khaega to aapaka jeevan jeene ka tareeka hai aapaka shareer achchha hai isaka udaaharan de dee pattee raat ko hamane to taim hota khaana khaane ka vhaatsep ke beech mein hota hai lekin shaharon mein jo bataie taim 10:00 se 11:00 ya 10:30 se 11:30 hota hai lekin main kho jaoon vyakti se saara khaana kha liya khaana poorn roop se nahin bach paata hai aur vah ek motar hai yaar jaldee karo milata hai kyonki vah khaana bhejana ke tol ho jaata hai apane to dikhao ki shahar kee gaanv ke mukaabale shahar mein vyakti jaana mote hote hue mile asalee hote hee gaanv mein log 7:00 se 8:00 baje khaana kha kar baith jaate hain sab apana din ka kaam hota hai vah karate hain to ise kahate hain ki bharosa na hota hai bach jaata hai aisa nahin ho paata hai ki log vahaan par jyaada jyaada logon ko beemaariyon ke saare log mote hote hain to agar aap bhee der raat ke saath mein khaana khaate the ya usane hee kiya der raat mein khaana khaana band kar dena samay par khaana khaana bhee tum se shuroo karen aur kuchh to hai

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Chandan Kumar bharati Bolkar App
Top Speaker,Level 11
सुनिए Chandan जी का जवाब
Teacher
0:48
हेलो गुड मॉर्निंग आपका प्रोफाइल पिक्चर रहता है प्रश्न प्लेट खाने खाने से क्या होते देखे कभी भी लाइफ में मीट खाना नहीं खाने को योगी 1:00 या 2:00 या 12:00 बज चुके थे उत्पन्न होने लगते हैं इसीलिए मैं आपसे रिक्वेस्ट कर लेट करना है कल आते टाइम टेबल कक्षा में खाने से क्या होता है कि हर चीज फायदे होते हैं और शरीर में जो प्यार से उन्हें होते नहीं तो दिखाना और लेट खाने से क्या होता है कैसे बना रहता है खाने का मन नहीं करेगा एकली बहुत प्रॉब्लम होता है उसी से बारीपदा
Helo gud morning aapaka prophail pikchar rahata hai prashn plet khaane khaane se kya hote dekhe kabhee bhee laiph mein meet khaana nahin khaane ko yogee 1:00 ya 2:00 ya 12:00 baj chuke the utpann hone lagate hain iseelie main aapase rikvest kar let karana hai kal aate taim tebal kaksha mein khaane se kya hota hai ki har cheej phaayade hote hain aur shareer mein jo pyaar se unhen hote nahin to dikhaana aur let khaane se kya hota hai kaise bana rahata hai khaane ka man nahin karega ekalee bahut problam hota hai usee se baareepada

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Tarique Athar Bolkar App
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Entrepreneur
1:09
लेड मेरा खाने से सबसे बड़ी प्रॉब्लम नहीं होती क्या डाइजेशन सिस्टम में प्रॉब्लम होती है बेसिकली जो भी हम दिन भर खाते हैं या रात में खाते हैं तो वह हमारे शरीर में ए का मान क्या होता है इसमें खाना जाता है जिसमें एक प्रकार की लिक्विड चीज होती है जो हमारे खाने को डाइजेस्ट करने में हेल्प करती है जब हम लेट में खाना खाते हैं तो वह डाइजेशन सिस्टम में प्रॉब्लम होती वह लिक्विड इतनी जल्दी उत्पन्न नहीं हो पाती है इसकी वजह से तरह-तरह की रोग उत्पन्न होते हैं और एग्जांपल जैसे आपको खट्टी डकार पेट में दर्द और पेट में गुड़गुड़ाहट तक होती है हजम नहीं हो पाता आप का खाना और एक सबसे बड़ी बीमारी हो सकती है साइंस के एक बार से अगर देखा जाए आपको पाइल्स भी हो सकता है और लेट खाना खाने से एक और बड़ी बड़ी बीमारी थी जिसकी वजह से आपका मोटापा फैट बढ़ता है तो हमें लेट खाना नहीं खाना चाहिए खाना खाने का सबसे बेस्ट तरीका कि आप 7:30 8:00 बजे खाना खा ले और फिर आराम से पहले फिर उसके बाद आप 10:00 बजे एक ठंडा दूध पी के गिलास सोजा डाइजेशन प्रॉब्लम भी आपकी सही रहेगी हर एक चीज आपका से रहे आप स्वस्थ रहेंगे
Led mera khaane se sabase badee problam nahin hotee kya daijeshan sistam mein problam hotee hai besikalee jo bhee ham din bhar khaate hain ya raat mein khaate hain to vah hamaare shareer mein e ka maan kya hota hai isamen khaana jaata hai jisamen ek prakaar kee likvid cheej hotee hai jo hamaare khaane ko daijest karane mein help karatee hai jab ham let mein khaana khaate hain to vah daijeshan sistam mein problam hotee vah likvid itanee jaldee utpann nahin ho paatee hai isakee vajah se tarah-tarah kee rog utpann hote hain aur egjaampal jaise aapako khattee dakaar pet mein dard aur pet mein gudagudaahat tak hotee hai hajam nahin ho paata aap ka khaana aur ek sabase badee beemaaree ho sakatee hai sains ke ek baar se agar dekha jae aapako pails bhee ho sakata hai aur let khaana khaane se ek aur badee badee beemaaree thee jisakee vajah se aapaka motaapa phait badhata hai to hamen let khaana nahin khaana chaahie khaana khaane ka sabase best tareeka ki aap 7:30 8:00 baje khaana kha le aur phir aaraam se pahale phir usake baad aap 10:00 baje ek thanda doodh pee ke gilaas soja daijeshan problam bhee aapakee sahee rahegee har ek cheej aapaka se rahe aap svasth rahenge

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
Braj Kishor  Bolkar App
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सुनिए Braj जी का जवाब
Student
1:05
नेट खाने खाने की वजह से आपको बहुत से जीवने परेशानियां झेलना पड़ सकता है यानी कि आप का जो इम्यूनिटी सिस्टम है जो आपकी पाचन शक्ति है वह कमजोर होने लगती है और तो और आपके शरीर पर बहुत ही साइड इफेक्ट करता है यानी कि आप सुबह 9:00 बजे खाना खाते हैं या नाश्ता करते हैं और वही आप दोपहर के 2:01 बजे खाएंगे तो आपको प्रॉब्लम होगी तो आप यूनिट करिए कि आप पर स्टार्टिंग नहीं खाना खा लीजिए यानी कि कोई भी काम करते रहें तो पहले दो रोटी खा लीजिए उसके बाद कोई काम करिए ओके मैं बीच आपका ब्लड प्रेशर बढ़ेगा किडनी प्रॉब्लम होगी और हृदय संबंधी बीमारियां होगी मतलब बहुत से आपको बीमारी आपकी हो सकती है सुमित कर सवाल का जवाब आपको अच्छा लगा अगर अच्छा लगा तो इसे जरूर शेयर करें

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लेट खाना खाने से क्या होता है?Let Khana Khane Se Kya Hota Hai
राम सिंह Bolkar App
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शिक्षण
1:12
नमस्कार दोस्तों मैं रामसिंग पंकज आपका सवाल है कि लेट खाना खाने से क्या होता है लेकिन दोस्त आप परिणति जानते हैं कि एक स्वस्थ मनुष्य को कुछ न कुछ करने के लिए एनर्जी की आवश्यकता होती है उर्जा क्या पता होती क्या जॉनी भोजन प्रॉब्लम कोई भी काम करके पढ़ाई करते हैं खेतीबाड़ी करते हैं ऑफिस में काम करते हैं खेलते हैं कुछ भी काम करते हो तो उसमें एनर्जी लगती है और अदालत भी दोनों भोजन जैसे कि आप जानते हो कि मारो कि एक मोटरसाइकिल है उसको चलाने के लिए टाइम टू टाइम पेट्रोल डालना पड़ता है या फिर गाड़ी में डीजल डालना पड़ता है यदि आप गाड़ी में यह मानो कि आज आपने तो डलवाए थे कुछ दिन बाद यदि आप डालते हो तो क्या कुछ चल पाई कितने दिन जी बिल्कुल नहीं तो आपको बिल्कुल समय-समय पर उसको जहां डालना को डलवाना पड़ेगा उसी प्रकार अपना शरीर में जब भोजन की आवश्यकता होती है पर वह बुक होती है समय होता उसके साथ से मोशन करना चाहिए हम समय पर भोजन करते हैं तो शरीर में कमजोरी आ जाती है हमको आती है और अपना जो ब्लड डेवलपमेंट है उसके बारे में रुक जाता है और श्रीकांत इन हो जाता है शरीर में कमजोरी आ जाती है और महाराज डाइजेस्टिव सिस्टम है वह सड़क को कम आवाज सकते आप प्रकाशीय खराब हो जाता है

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