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शरीर में B12 विटामिन की कमी के क्या लक्षण है और इसका सही उपचार क्या है शाकाहारी लोगों को इसकी कमी कैसे पूरी करनी चाहिए?
Shareer Me B12 Vitamin Ke Kami Ke Kya Lakshan Hai Or Iska Sahi Upchar Kya Hai Shakahari Logo Ko Iske Kami Kaise Puri Karni Chahiye 0:33
रामकृष्ण शरीर में विटामिन ए के क्या लक्षण है इसका सही उपचार क्या है सरकार की कमी कैसे पूरी होती है शरीर में दुबलापन होने लगता है उसके लिए आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए सरकारी संगठन की शक्ति थोड़ी दूर धूप में भी बैठ सकते हैं
Raamakrshn shareer mein vitaamin e ke kya lakshan hai isaka sahee upachaar kya hai sarakaar kee kamee kaise pooree hotee hai shareer mein dubalaapan hone lagata hai usake lie aapako doktar ko dikhaana chaahie sarakaaree sangathan kee shakti thodee door dhoop mein bhee baith sakate hain
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