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विटामिन D और विटामिन B का क्या महत्व है?

Vitamin D Or Vitamin B Ka Kya Mahatv Hai
Navnit Kumar Bolkar App
Top Speaker,Level 11
सुनिए Navnit जी का जवाब
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नमस्ते देखकर विटामिन D3 जो था वह हड्डियों के लिए आपके होंठ के लिए यह सब चीज के लिए बहुत जरूरी होता है कि आपका शरीर का मसल्स काम ठीक से करें वह ठीक से काम करें आपका हार्ड जो है वह हिंदी रहे और विटामिन B12 जो होता है वह आपका माइंड आपका बॉडी का नर्वस सिस्टम आपका डाइजेशन उसको वह सही रखने में हेल्प करता है तो अगर आपके शरीर में विटामिन बी टवाल कम है तो आपका माइंड ठीक से काम नहीं करेगा आपका इंटेलेक्चुअल पावर जो होता है वह धीरे-धीरे कम होते जाएगा आपको कोई भी चीज जल्दी अच्छे से डाइजेस्ट नहीं होगी तो दोनों अपने आप में बहुत ज्यादा महत्व रखता है और दोनों का लेवल अच्छा होना बहुत जरूरी है

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  • विटामिन D किसमे होता है ? विटामिन B किसमे होता है ?
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