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फैटी लीवर किस कारण बढ़ता है हम अपनी डाइट में कौन-कौन से फ़ूड शामिल करें ?

Fatty Liver Kis Karan Badhta Hai Ham Apni Diet Me Kaun Kaun Se Food Shamil Kare
Archana Mishra Bolkar App
Top Speaker,Level 22
सुनिए Archana जी का जवाब
Housewife
0:51
हेलो फ्रेंड स्वागत है आप काम करते हैं बीमारियां पनप सकती हैं तो आपको एक हेल्थी खाना खाना है जिससे कि आपका शरीर फिट रह सके और आप मोटे ना हो सके तो आपको हरी सब्जियां खाना है घर का खाना खाना घर का बना हुआ खाना खाना है दाल खाना है सब्जियां खाना है मौसमी फ्रूट आप खा सकते हैं आपको ऑइली खाना बिल्कुल नहीं खाना है वही खाना खाएंगे तो आपका निवार फैक्ट्री हो जाएगा बढ़ेगा और आपको जंक फूड से भी परहेज करना है और कोई भी फास्ट हूर नहीं करना है आपको घर का बना हुआ खाना खाना है ज्यादा नमक मिर्च मसाले का उपयोग भी नहीं करना है धन्यवाद

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